孕妈妈临产前应坚持每天数胎动

孕妈妈在孕期的时候就应该了解清楚自己身体所表现出来的症状，要及时了解清楚就可以知道自己处在一个怎样的状态。而在孕妈妈临产前可以坚持每天数一下胎动，就可以了解胎儿发育情况。下面和小编去看看吧。

少食多餐多吃鸡蛋新疆医科大学第一附属医院产科副主任朱启英介绍说：没有食欲也要逼着自己进食，保证每天营养的摄入，要保持每天摄入高维生素、高蛋白。不想吃饭可以少食多餐，一天保证4~5次就餐。尽量保证多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾。每天坚持数胎动三次高辉告诉记者："为了检测宝宝的安全，准妈妈们每天要坚持数宝宝胎动三次，每次一个小时，一个小时胎动超过三次以上就可以了。"以下症状须尽快就医乌鲁木齐县医院产科主任董武介绍说，以下几种情况需要临产前的准妈妈注意：没有到预产期出现阵痛、见红、流水，胎动次数少于或者超出正常胎动次数；到了预产期还没有动静；孕晚期出现腿肿、有贫血、高血压、不舒服；生第一胎时宫缩没有到5分钟30秒。小编总结：孕妈妈在孕期中可以数一下自己在产前坚持数胎动，可以清楚自己分娩前的身体情况，同时在这时间内要少食多餐，多食鸡蛋，在最大的情况下保证孕妈妈能够顺利的分娩。